ANALISIS TINGKAT STRES PADA SISWA AKIBAT TEKANAN AKADEMIK DAN ORANG TUA
DOI:
https://doi.org/10.62281/t1jk6367Keywords:
Stres pada siswa, Tekanan Akademik, Harapan Orang Tua, Kesehatan Mental, Dukungan SekolahAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji dampak tekanan akademik dan tekanan dari orang tua terhadap tingkat stres serta kondisi kesehatan mental siswa. Jenis penelitian yang digunakan adalah kualitatif dengan pendekatan studi literatur dan dokumentasi. Metode analisis data yang diterapkan adalah deskriptif-analitis. Temuan penelitian menunjukkan bahwa tekanan yang bersumber dari lingkungan pendidikan maupun keluarga memberikan dampak negatif terhadap siswa. Tekanan akademik dapat menimbulkan kecemasan berlebih, gangguan tidur, serta penurunan fokus belajar. Di sisi lain, tekanan dari orang tua berupa tuntutan prestasi yang tidak realistis dapat membuat siswa merasa tertekan, takut gagal, dan mengalami penurunan kepercayaan diri. Jika dibiarkan, stres yang berkepanjangan ini dapat mengganggu keseimbangan mental siswa dan menghambat kemampuan mereka dalam belajar serta bersosialisasi secara sehat. Tindakan yang dapat dilakukan untuk mengurangi dampak tersebut adalah dengan menciptakan lingkungan yang aman dan mendukung secara emosional, serta menerapkan pendekatan yang menekankan proses belajar, bukan hanya hasil akhir. Oleh karena itu, diperlukan sinergi antara pihak sekolah, guru Bimbingan Konseling (BK), dan orang tua dalam menciptakan suasana belajar yang responsif terhadap kebutuhan psikologis siswa.
Downloads
References
Barseli, M., Ifdil, I., & Nikmatrijal, N. (2017). Konsep Stres Akademik. Jurnal Konseling dan Pendidikan, 5(3), 143–148. http://jurnal.konselingindonesia.com/index.php/jkp/article/view/145
Cohen, S., Janicki-Deverts, D., & Miller, G. E. (2018). Psychological Stress and Disease. JAMA, 319(18), 1957–1957. doi:10.1001/jama.2018.5714. (Pemutakhiran atau tinjauan penting mengenai dampak stres psikologis pada penyakit).
Fitriani, A., Yuniar, A., & Faizah, N. (2020). Gambaran Tingkat Stres Pada Anak Sekolah Dasar. Lentera Perawat, 8(1), 43.
Ginting, H., Notoatmodjo, H., & Kristiana, V. (2020). A Conceptual Review on Academic Stress and Its Consequences on Students' Mental Health. International Journal of Adolescent Medicine and Health, 32(5), 450–457. doi:10.1515/ijamh-2018-0177.
Rosmiati, Purwanti, & Wicaksono, L. (2022). Studi tentang Stres Akademik pada Peserta Didik Kelas VIII SMP Negeri 18 Pontianak. Jurnal Pendidikan dan Pembelajaran Khatulistiwa, 11(9), 1576–1583. https://doi.org/10.26418/jppk.v11i9.61205
Segerstrom, S. C., & Miller, G. E. (2018). Psychological Stress and the Human Immune System: A Meta-Analytic Study of 30 Years of Inquiry. Psychological Bulletin, 144(10), 999–1043. doi:10.1037/bul0000109.
Sinaga, L. S. (2015). Hubungan Dukungan Sosial dengan Stres Akademik pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Sumatera Utara. Jurnal Psikologi
Tan, S. H. S., & Wong, S. Y. (2017). Conceptualization of Stress, Coping and Adaptation in Health Care Professionals: A Theoretical Review. Journal of Asian Pacific Communication, 27(1), 1-17. doi:10.1075/japc.27.1.01tan.
Yunika, T. S. (2008). Analisis Stres Kerja dan Dampaknya terhadap Kinerja Karyawan pada CV. X. Jurnal Penelitian Psikologi, Vol. 1, No. 2.
Downloads
Published
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Yolanda Andria Veronica, Mutia Salabillannur, Raysa Eka Delvira, Agung Setyawan (Author)
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
